Cardio-poussette – NOUVEAU!

Début de série: mardi 24 septembre à Carleton-sur-Mer

Voilà une excellente occasion de s’entrainer avec bébé et d’autres parents! Cette série de 4 rencontres sera animée par Marie-France Perrée – intervenante sportive.

Il s’agit d’un programme extérieur combinant cardio et musculation, entrecoupé d’intervalles de marche active, pour une remise en forme postnatale. Sois sans crainte, le cours est adapté aux conditions physiques de toutes et chacune. 😉 CONTRIBUTION VOLONTAIRE.

Début de la série: mardi 24 septembre, 13h30-14h30
Point de rencontre: Espace-Familles de Carleton-sur-Mer (767 Boul. Perron)

*Inscription requise. Date limite: 12 septembre 15h.

*La première rencontre se fera à l’intérieur afin d’expliquer le programme d’entraînement et répondre à vos questions.

Activités similaires

Création sans titre - 2024-08-23T103644.957
Allez hop Familles – NOUVEAU!
Début: Samedi 28 septembre à Carleton-sur-Mer

Des enfants, ça grimpe partout! C’est tout à fait normal, ça fait partie de leur développement. 😉

Quelques samedis par mois, nous t’offrons de venir grimper avec lui, en toute sécurité, dans une salle d’escalade intérieure.

Création sans titre - 2024-04-04T140547.405+
Acti-familles! – NOUVEAU!
Samedi 14 septembre à Matapédia

Un moment pour passer du temps en famille, jouer, avoir du plaisir et se faire des ami.e.s. Les activités proposées (intérieures ou extérieures) varieront au fil des mois.

Envie de sortir de la maison? C’est un rendez-vous!

4A1644F8-33C5-42DD-91E1-CBCA5D9871FB
Nous sommes de retour!

L’équipe de travail est de retour au boulot après un été vitaminé! Nous sommes en feu et avons TOUT PLEIN de nouvelles activités à t’offrir. Nous avons très hâte de te retrouver et de rencontrer des nouveaux visages. Nous vous invitons à consulter notre calendrier d’activités dès maintenant sur nos réseaux sociaux.

Bonne rentrée à tous!

Abonnez-vous à notre infolettre!